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夏天是孩子們最活躍的季節,不論是上學、上課後玩耍,還是假日的戶外活動,只要出門總會滿頭大汗。許多爸媽會注意幫孩子補充水分、擦防曬,卻常忽略了孩子臉部肌膚的清潔需求。
其實,小朋友的肌膚角質層比成人薄,皮脂膜發展尚未完全,肌膚保護力本身就比較弱。如果長時間臉上汗水、髒污沒清潔乾淨,不僅容易造成毛孔阻塞、冒疹,長期下來還可能會破壞肌膚屏障。
研究指出,青春期成長年齡逐漸提早,現在甚至有 7 歲小朋友就開始長痘,如果不從一開始就養成洗臉習慣,未來更容易留下難纏的痘疤。
醫師建議:
國小一年級以上的兒童:用溫和潔膚乳洗洗脫汗髒污的T字部位,其餘可用清水
一旦進入青春期(國中階段粉刺明顯):全臉使用柔和潔面,避免毛孔堵塞
很多爸媽認為洗完臉要緊緊的或咕嚕咕嚕的才是乾淨,但這是因為洗面乳內有SLS或SLES的介面活性劑,帶走肌膚的油脂,讓皮膚才會有緊繃的感覺。
對於孩子稚嫩肌膚而言,使用含有強力清潔成分的洗面乳(如SLS/SLES等介面活性劑),不但可能會造成肌膚乾癢、脫屑,還有可能引發敏感或過敏反應。臨床研究指出,太過強力的清潔劑會削弱肌膚表層微生態平衡,讓肌膚長期處於不安定狀態。對於還在成長階段、皮脂分泌尚未穩定的孩子來說,這樣的負擔是可以避免的。
SLS/SLES潔面活性劑可能後果 | 說明 |
---|---|
乾癢緊繃 | 清潔後失去保濕,角質破壞 |
敏感泛紅 | 脆弱肌膚更易受刺激 |
粉刺增加 | 體內乾燥反而分泌更多油脂 |
法國 TOOFRUIT 兒童-青少年有機保養品牌了解小孩肌膚的需求,堅持三大核心理念:
品牌專利 Flimo‑Protect Complex™:在潔面同時形成肌膚保護膜,避免水分流失
無 SLS/SLES 等強效介面活性劑,敏感肌也能安心使用
pH 溫和 5.5–6.5,貼近孩子皮膚所需,減少外在刺激
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孩子的肌膚雖然看似柔嫩,但比成人更易受到刺激與傷害。從小一開始建立正確潔顏習慣,搭配適合的產品與溫柔清潔方式,是預防粉刺、敏感與脆弱肌的基礎。而選對產品,就是給孩子一張乾淨、自在的小臉的第一步!
🔍 參考資料 / References
健康醫療網(2023).〈青春期年齡提前7歲也長痘!小一就該洗臉 醫教挑兒童潔顏品4原則〉
來源:https://www.healthnews.com.tw/article/62298
食藥署.〈清潔保養知多少?〉來源:https://www.fda.gov.tw
Journal of Pediatric Dermatology(2017).“Skin Barrier Function in Children Compared to Adults”
DOI: 10.1111/j.1525-1470.2017.04089.x
Natural Cosmetic Safety Report by Cosmébio(2021).“Formulation Guidelines for Children’s Skin”